益生菌怎么分类的？益生菌分类主要有哪些？
益生菌是指活的微生物，摄入合适的量，能有益于人体健康。目前市场上常见的益生菌按照种类分主要有以下几大类。
1. 乳酸杆菌类 （Lactobacillus）
主要包括，嗜酸乳杆菌 (Lactobacillus acidophilus)、鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus rhamnosus)、干酪乳杆菌(Lactobacillus casei)、副干酪乳杆菌(Lactobacillus paracasei)、植物乳杆菌(Lactobacillus plantarum)、格氏乳杆菌(Lactobacillus gasseri)、罗伊氏乳杆菌(Lactobacillus reuteri)、保加利亚乳酸杆菌(Lactobacillus bulgaricus)、约氏乳杆菌(Lactobacillus johnsonii)等；
2. 双歧杆菌类 (Bifidobacterium)
主要包括，两歧双歧杆菌 (Bifidobacterium bifidum)、长双歧杆菌 (Bifidobacterium longum)、短双歧杆菌 (Bifidobacterium breve)、青春双歧杆菌 (Bifidobacterium adolescentis)、婴儿双歧杆菌 (Bifidobacterium infantis)等；
3. 其他革兰氏阳性菌
常见的有，凝结芽孢杆菌 (Bacillus coagulans)、费氏丙酸杆菌(Propionibacterium freudenreichii ssp.shermanii)、粪肠球菌（Enterococcus faecalis）、乳酸乳球菌（Lactococcus lactis）、嗜热链球菌 (Streptococcus thermophilus)等；
4. 酵母类 (Yeast)
例如，马克斯克鲁维酵母（Kluyveromyces marxianus）
由于研究历史的原因，目前食品中使用最多的益生菌主要为乳酸杆菌和双歧杆菌类。由于同一个种内不同菌株的差异性非常大，因此即便是上述种属的菌，如果没有经过科学实证，严格来说并不能称为益生菌。
近5年来，我国益生菌市场发展非常迅速，同样也鱼龙混杂。即便是很多打着进口牌子的益生菌，其实都是没有经过功效实验、甚至是安全性实验的普通乳酸菌而已。
